Inspirujemy (się) !

Tag: #szybkiprzepis (Page 1 of 3)

Dwufazowe Serum Nawilżające DIY

Idealne na zimę, wygodne w aplikacji dwufazowe serum nawilżające DIY o silnym działaniu nawadniającym, ujędrniającym i odżywczym. Chroni cerę przed szkodliwym działaniem mrozu, zanieczyszczeń i smogu.

Zawartość oleju bakuchi (bakuchiol) sprawia, że serum poprawia wygląd skóry – jej koloryt i napięcie oraz działa przeciwzmarszczkowo.

Unikatowy kompleks bio-protect anti pollution tworzy tarczę ochronną przed zanieczyszczeniami, promieniowaniem UV i przedwczesnym starzeniem się. 

Stwórz własne domowe serum i ciesz się bogactwem składników dla Twojej skóry!

Składniki:
Akcesoria
Bakuchiol który jest zawarty w oleju nazywa się roślinnym retinolem .

Do wysterylizowanej zlewki odmierz olej, skwalan, kompleks i witaminę – wymieszaj. Następnie dodaj żel hialuronowy, hydrolat i d-pantenol. Ponownie wymieszaj całość. Przelej gotowe serum do butelki z ciemnego szkła.

Aplikuj rano i wieczorem na oczyszczoną cerę. Przed każdym użyciem wstrząśnij do połączenia się składników. Serum należy delikatnie wmasować w skórę. 

 Serum nawilżające DIY zużyj w przeciągu 3 tygodni od przygotowania.

Jeżeli Twoja cera jest ekstremalnie wysuszona zastosuj wieloetapowe nawilżanie – po aplikacji serum, zaaplikuj jej naturalny krem.

 

Kojący balsam na podrażnioną skórę DIY

Naturalne składniki działają silnie regenerująco i kojąca. Odpowiednie połączenie 4-5 produktów, umożliwi Ci stworzenie doskonałego kosmetyku/maści do pielęgnacji. Ilość składników aktywnych jest w nich duża – pochodzą od naturalnych olejów i olejków eterycznych. 

Sprawdź recepturę na prosty balsam kojący – doskonały na walkę z suchą skórą, podrażnieniami, otarciami, egzemą… 

olej kokosowy
Organiczny olej kokosowy – smaczny, tłoczony z miąższu kokosa.

Przepis zawiera olej kokosowy (tłoczony z miąższu kokosa), który działa silnie regenerująco. Jest bogaty w odżywcze składniki, jak kwas laurynowy, czy witamina E, które wzmacniają i chronią organizm oraz skórę. Poleca się go do stosowania na suche, atopowym, dotknięte egzemą miejsca.

Organiczny olej kokosowy doskonale sprawdzi się także w zdrowej diecie. Jego wspaniały aromat nada cudownej kokosowej nuty różnym potrawom.

W balsamie znajdziesz również olej awokado zimnotłoczony – zielone skarb – bogaty w chlorofil, odżywczy, kojący i odbudowujący naskórek.

Lanolina zabezpieczy i ochroni skórę przed wysychaniem. Działa zmiękczająco i nawilżająco. To zbawienie dla bardzo suchej i zniszczonej skóry.

Aby zwiększyć działanie kojące i antybakteryjne – do receptury dodano mix “czysta skóra”, który łączy naturalne olejki z drzewa herbacianego, szałwii muszkatołowej, lawendy i geraniowego. Zawarte w nich składniki aktywne przyspiesza gojenie się podrażnień. 

Lanolina najlepiej radzi sobie ze zniszczoną skórą – chroni ją i nawilża.

Sprawdź jakie to proste!

Kojący balsam na podrażnioną skórę

W kąpieli wodnej rozpuść olej kokosowy z woskiem. Do rozpuszczonej mieszanki dodaj olej awokado i lanolinę. Wymieszaj do całkowitego połączenia się składników. Na koniec dodaj olejek eteryczny.

Gotowy balsam przelej do opakowania (może być szklany słoiczek ok. 135 ml). Po ostygnięciu zamknij (możesz włożyć go na godzinę do lodówki, aby stężał).

Gotowe!

Termin ważności balsamu ustal od najkrótszej daty użytego w recepturze składnika.

Balsam w kostce “Relaks przed snem”

Domowy balsam o kojącym zapachu. Wygodny w aplikacji i prosty w wykonaniu. Oczywiście – odżywczy w składzie… i w 100% naturalny (oraz wegański)! 😍 Zadbaj o piękną i jędrną skórę!

Balsam w kostce “Relaks przed snem”

Idea balsamu w kostce jest bardzo prosta – to połączenie naturalnych składników z wygodnym w użyciu, domowym kosmetykiem. Do przygotowania własnego balsamu potrzebujesz łyżki, miski, foremek silikonowych i garnka z wodą. 😉

Olej babassu jest idealnym surowcem do pielęgnacji suchej skóry oraz włosów wysoko- i średnioporowatych.

*(ilość na ok. 300 ml płynu)

Przygotowanie:

Wosk i masło kakaowe umieść w kąpieli wodnej. Kiedy się rozpuszczą dodaj olej babassu i masło shea. 

Mieszaj do uzyskania płynnej konsystencji (nie zagotuj!). 

Odstaw, a kiedy trochę ostygnie dodaj olejki eteryczne. Dokładnie wymieszaj. 

Ostrożnie przelej płynny balsam w silikonowe foremki

Zostaw do ostygnięcia. 

Kiedy balsam stężeje wyjmij go z foremek i przełóż do szklanego słoja. Przechowuj w temperaturze pokojowej.

Gotowe!

Stosuj wieczorem po kąpieli, na całe ciało.

Mieszanka olejków eterycznych (lawendowego, rumiankowego, cytrynowego) o działaniu uspokajającym.

Do receptury balsamu wybraliśmy olej babassu. Wyglądem i właściwościami przypomina olej kokosowy i olej palmowy. Poleca się go do kosmetyków, które mają nawilżać, wzmacniać i zmiękczać skórę. Zawiera około 70% lipidów, w tym dużą zawartością kwasu laurynowego i mirystynowego.

Dodatek olejków eteryczny w tym miksu “Kojący sen”, wpłynie uspokajająco na Twoje samopoczucie. Po wieczornej kąpieli, zapach Twojego balsamu pomoże Ci spokojnie zasnąć. 🙂

Łagodzący balsam do demakijażu z olejkiem rycynowym DIY

Codzienny demakijaż podrażnia Twoją cerę? Spraw, aby stał się przyjemną rutyną, na którą czekasz. 😉 Zmyj makijaż bez używania płatków kosmetycznych i płynu micelarnego! 

Po oczyszczaniu Twoja cera pozostanie jedwabiście miękka i odżywiona. 

Balsam zmywa nawet imprezowy makijaż, wystarczy wymieszać go z wodą i wmasować w cerę. Zmyj go delikatną ściereczką, zmoczoną w ciepłej wodzie.

Krok I – oczyszczanie

Zapomnij o używaniu wielu płatków kosmetycznych! #lesswaste

Demakijaż jest pierwszym etapem oczyszczania cery. Po jego zmyciu, zastosuj naturalny żel lub mydło lecznicze. Możesz używać ich bezpośrednio lub z użyciem gąbeczki konjac

Teraz spójrz w lustro i uśmiechnij się do swojej pięknej, czystej i odżywionej cery.😍 Już tylko dwa kolejne etapy pielęgnacji (tonizowanie i nawilżanie) i można odpocząć przy ulubionej książce lub serialu na netflixie.

Łagodzący balsam do demakijażu z olejkiem rycynowym DIY

Akcesoria:

Przygotowanie:

Miękka, chłonna ściereczka idealnie zmyje balsam z makijażem.

Odmierz masła, oleje i glyceryl cocoate do zlewki. Rozpuść w kąpieli wodnej, do uzyskania płynnej konsystencji (nie zagotuj!). Odstaw mieszankę do ostygnięcia. Dodaj witaminę E i olejki eteryczne, wymieszaj. 

Przelej gotowy balsam do opakowania i wstaw do lodówki. 

Po kilku godzinach Twój domowy kosmetyk będzie gotowy do użycia!

Pomarańczowy Scrub z solą himalajską (antycellulitowy)

Gładka, jędrna skóra. 🍊Pomarańczowe orzeźwienie po kąpieli.  W 100% naturalny skład. Kontra na #cellulit Stwórz domowy #scrub i ciesz się piękną skórą! Rozpieść ciało w domowym #spa!

Przygotowanie:

Do słoika PET 500 ml odmierz 200 g drobnej soli himalajskiej. Wlej 100 ml oleju makadamia zimnotłoczonego, 100 ml oleju z pestek moreli i 50 ml oleju sezamowego. Delikatnie wymieszaj. Dodaj 10 g ekstrakty z gorzkiej pomarańczy i 2,5 ml witaminy E. Ponownie delikatnie wymieszaj, do połączenia się wszystkich składników. Na koniec dodaj ok. 30-40 kropli (wedle preferencji) olejku z gorzkiej pomarańczy. Wymieszaj po raz ostatni… i gotowe! Twój domowy, w 100% naturalny, ujędrniający i orzeźwiający scrub może stanąć w łazience. 😉

Składniki:

Akcesoria:

Stosuj go dwa razy w tygodniu po kąpieli/prysznicu na mokrą skórę. Wykonuj koliste, masujące ruchy. Szczególną uwagę poświęć miejscom dotkniętym cellulitem (uda i pośladki). 

Po masażu spłucz resztki peelingu ze skóry. Osusz ciało delikatnie ręcznikiem. Nie musisz już stosować balsamu – skóra pozostanie miękka, jędrna i nawilżona przez oleje.

Srub ma pomarańczowy zapach, który wprawi Cię w dobry nastrój. 🙂

DIY Nawilżająco-odżywcza maseczka peel-off

Domowa maseczka, która zawiera same naturalne składniki. Agar agar zregeneruje, ukoi i ujędrni cerę. Sorbitol i mocznik intensywnie nawilżą i pozostawią ją jedwabiście gładką. Olej jojoba odżywi i wzmocni skórę. 

Maseczka jest w 100% naturalna i prosta w wykonaniu. Delikatnie odświeża cerę, pozostawiając uczucie przyjemnego chłodu.

Czas na #domoweSPA! 🙂

Na wadze odmierz: 

Wsyp składniki do rondelka/małego garnuszka i dodaj 60 ml (4 miarki 15 ml) hydrolatu z róży damasceńskiej.

Zagotuj, do rozpuszczenia się agaru. Mieszaj, zdejmij z palnika.

Gotową maseczkę przelej do miseczki i odstaw do ostygnięcia. Jeszcze ciepłą (nie gorącą!) maskę nałóż na oczyszczoną cerę. Zdejmij po 15 minutach.

Resztki maseczki zmyj wacikiem nasączonym hydrolatem. Nałóż krem lub serum olejowe.

Cera będzie odświeżona, nawilżona i promienna.

Kwiatowy Płyn Micelarny do cery tłustej i trądzikowej

Prosty w wykonaniu – najlepszy dla skóry.

Domowy kosmetyk, łatwy w przygotowaniu… Z dodatkiem odżywczych dla cery składników aktywnych.

Bez drażniących SLS-ów, parabenów i sztucznych dodatków.

Hydrolat geraniowy ukoi i regeneruje podrażnioną cerę. W połączeniu z ekstraktem z maliny i niacynamidem (witaminą B3) reguluje produkcję sebum, poprawia koloryt i wzmacnia skórę.

D-pantenol i sorbitol dodatkowo uspokoją i nawilżą cerę.

Dodatek łagodnego, bezpiecznego dla oczu detergentu skutecznie zmyje nawet wodoodporny makijaż.

Stwórz swój kosmetyk!  

Faza WodnaDetergentSkładniki AktywneEko-Konserwant
88 g Hydrolat Geraniowy4 g Glukozyd Laurylowy3 g Sorbitol1 g Ekologiczny Konserwant DHA BA
2 g D-pantenol
2 g Ekstrakt z Maliny
1 g Niacynamid

Dodatkowo:

Butelka szklana

Przydatne akcesoria:

Przygotowanie:

Odmierz do zlewki hydrolat geraniowy i składniki aktywne. Dodaj detergent i delikatnie wymieszaj, do jego całkowitego rozpuszczenia się. Na koniec dodaj konserwant.

Gotowe! 🙂

Płyn należy zużyć w przeciągu 2 miesięcy od przygotowania.

NATURALNE MASKI – CZAS NA EXTRA STEP!

Jak maksymalnie zadbać o cerę? Zapewniając jej dodatkowe zabiegi pielęgnacyjne. Chwila relaksu w domowym SPA i… maski oraz maseczki na twarz, włosy i ciało! Glinki, algi, oleje, płachty, peel-off…  Wybierz maskę dla siebie!

Dodatkowa pielęgnacja twarzy w postaci maseczek jest zaliczana do etapu extra step (kroku dodatkowego w podstawowej pielęgnacji). W zależności od rodzaju maski występuje między 1 a 2 etapem lub jako 4 krok (po nawilżaniu).

Podstawowe kroki pielęgnacji

  1. Oczyszczanie
  2. Tonizowanie
  3. Nawilżanie
  4. Extra Step (krok dodatkowy) 1-2 razy w tygodniu peeling lub/i maseczka.

NATURALNE MASECZKI “ZMYWALNE”

Jak nazwa wskazuje po określonym czasie maski te zmywamy ze skóry. Aplikujemy po oczyszczeniu skóry, przed tonizowaniem (między pierwszym a drugim krokiem).

Naturalne glinki oczyszczą i dotlenią cerę.

W naturalnej pielęgnacji popularne są maseczki glinkowe. Miesza się je z wodą lub hydrolatem* do konsystencji  mokrej pasty i aplikuje na oczyszczoną skórę. Maski z glinki należy zwilżać woda (najwygodniej spryskiwać za pomocą atomizera), aby nie wysychały. Po 10-15 minutach zmywamy je z twarzy. Następnie tonizujemy cerę i aplikujemy krem lub serum.

Aby zwiększyć właściwości maseczki z glinki warto wzbogacić je składnikami aktywnymi, jak ekstrakty roślinne, oleje, humektanty. Skóra po zabiegu z glinkami może być lekko zaczerwieniona. Glinki pobudzają przepływ krwi pod skórą, dzięki temu jest bardziej dotleniona. Przy skórze bardzo wrażliwej można mieszać glinki z jogurtem naturalnym lub sojowym.

*Podczas mieszania i odmierzania naturalnych glinek nie należy stosować aluminiowych akcesoriów.

Suszone Błoto z Morza Martwego sprawdzi się w pielęgnacji cery tłustej, zanieczyszczonej, czy trądzikowej.

Maski zmywalne mogą być wykonywane z innych sypkich składników jak suszone błoto, ziemia okrzemkowa, zeolit, węgiel aktywny. Zawarte w nich minerały odżywią, oczyszczą i wygładzą skórę.

Również w kuchni znajdziemy wiele składników na domowe zabiegi pielęgnacyjne. Mąki, otręby, płatki (owsiane, ryżowe, orkiszowe, jaglane itp), spirulina, chlorella, kurkuma itp. Także świeże owoce (awokado, truskawki, banan) połączone z jogurtem, miodem koją i odżywiają skórę.

Maseczki typu PEEL-OFF

Czyli maski, które po zaschnięciu/zastygnięciu ściągamy ze skóry (wraz z zanieczyszczeniami). Wybierajmy te z naturalnym składem. Podobnie jak inne maski zmywalne, aplikujemy po oczyszczeniu skóry, przed tonizowaniem.

NATURALNE MASECZKI “NIEZMYWALNE”

Maski kremowe lub stworzone z baz kremowych. Po aplikacji i trzymaniu ok.15 min należy zebrać ich nadmiar wacikiem a resztę delikatnie wklepać w skórę.

Maseczki płachtowe to maski silnie nawilżające (esencje) zawierające dużo rozpuszczonych ekstraktów i składników odżywczych. Materiał jest silnie nasiąknięty płynnymi składnikami. Nakłada się je na oczyszczona cerę, następnie zdejmuje płachtę a nadmiar produktu wklepuje w skórę.

Maski całonocne (zaczerpnięte z azjatyckiej pielęgnacji) również silnie nawilżają i mają żelową konsystencję. Po aplikacji tworzą delikatny film na skórze.  Wzbogacone o bardzo dużą ilość składników odżywczych – nawilżających, regenerujących, przeciwstarzeniowych.

MASKI NA WŁOSY I CIAŁO

Maski glinkowe można stosować również skalp (regulują pracę łoju, polecane przy przetłuszczaniu się).

Maski nawilżające na włosy na bazie odżywki lub mieszanki olejowe.

Maski z alg sprawdzą się jako odżywcze i ujędrniające zabiegi na ciało (koją, działają antycellulitowo).

INSPIRACJE NA NATURALNE MASECZKI

Maska oczyszczająca: 0,5 łyżeczki ziemi okrzemkowej wymieszaj z 2 łyżeczkami glinki zielonej i 3 łyżeczkami wody lub jogurtu oraz 1 łyżeczką oleju herbacianego. Nałóż na twarz na 5-10 minut. Zmyj letnią wodą.

Maseczka anti-age: łyżeczkę glinki połącz z łyżeczką hydrolatu geraniowego i 1/3 łyżeczki ekstraktu z truskawki. Nałóż na twarz omijając okolice oczu. Pozostaw na 3-5 minut. Dokładnie zmyj letnią wodą, zastosuj krem lub olejek.

Maseczka rewitalizująca na twarz, szyję i dekolt: łyżeczkę glinki wymieszaj z miodem i 1/3 łyżeczki oleju z orzecha włoskiego. Dokładnie wymieszaj. Nałóż na oczyszczoną skórę. Pozostaw 15-20 min. Dokładnie zmyj.

Maska głęboko oczyszczająca: łyżeczkę orzechowej pasty wymieszaj z łyżeczką jogurtu naturalnego lub sojowego, nałóż na twarz omijając okolice oczu. Pozostaw na 10 minut, zmyj letnią wodą.

Peeling rozjaśniający: łyżeczkę ryżowej maski-peelingu do twarzy z orkiszem bio, ogórkiem i… z łyżeczką hydrolatu z zielonej herbaty. Rozprowadź na twarzy omijając okolice oczu, masuj delikatnie przez minutę, zmyj letnią wodą. Zastosuj ulubiony olej, krem, serum.

Maska przeciw wągrom: 0,5 łyżeczki glinki czarnej połącz z 0,5 łyżeczki aktywnego węgla i łyżeczką hydrolatu oczarowego. Stosuj miejscowo na czoło, brodę, nos w celu usunięcia zanieczyszczeń i odblokowania porów. Maska jest nieodpowiednia dla cery wrażliwej i naczynkowej.

Zielona Nawilżająca maseczka do cery suchej i dojrzałej: do 30 g bazy krem przeciwstarzeniowy dodaj 2 ml oleju z awokado zielonego, 1 ml D-pantenolu i 0,5 łyżeczki spiruliny, wymieszaj.
Maskę nałóż na oczyszczoną wcześniej cerę i szyję. Po 15 minutach zbierz jej nadmiar wacikiem kosmetycznym a resztę delikatnie wklep w skórę. Może ją również zmyć (w zależności od upodobań). Stosuj 1-2 razy w tygodniu.

Rewitalizująco-Nawilżająca maseczka pod oczy: do słoiczka/pudełka odmierz 1 łyżkę Lekkiej Bazy Kremowej. Dodaj 0,5 łyżeczki Maceratu z Arniki Górskiej, 10 kropli Ekstraktu z Ruszczyku i 0,5 łyżeczki Żelu Hialuronowego 3%. Wymieszaj. Aplikuj grubą warstwę maseczki na oczyszczoną skórę pod oczami (nie dopuść, aby baza dostała się do oczu). Po 15 minutach zbierz jej nadmiar wacikiem kosmetycznym a resztę delikatnie wklep w skórę. Może ją również zmyć (w zależności od upodobań). Stosuj 1-2 razy w tygodniu.

Ujędrniający okład na ciało: 7-8 łyżek alg połącz z 15 łyżkami wody lub silnego naparu z zielonej herbaty. Dodaj łyżeczkę ekstraktu z bluszczu w płynie, dokładnie wymieszaj. Nałóż na miejsca dotknięte cellulitem. Pozostaw na 30 minut, zmyj ciepłą wodą. Wykonaj masaż przy pomocy olejku antycellulitowego, by wzmocnić działanie zabiegu. Powtarzaj zależnie od potrzeb do 3 razy w tygodniu.

Fioletowa Antyoksydacyjna Maseczka do cery suchej, dojrzałej i wymagającej odżywienia: w miseczce szklanej/porcelanowej wymieszaj 1 łyżkę bazy, łyżeczkę Francuskiej Glinki Fioletowej, 0,5 łyżeczki oleju z Nasion Czarnej Porzeczki i 10 kropli NMF. Aplikuj maskę na oczyszczona skórę twarzy i szyi. Pozostaw na 15 min. Zmyj ją wykonując koliste ruchy, które delikatnie oczyszczą skórę. Następnie wykonaj etap tonizowania i nawilżania. Stosuj maskę 1-2 razy w tygodniu.

Maseczka to nie tylko pielęgnacja cery, ale również chwila na relaks. Poczucie, że zrobiło się coś nie tylko dla skóry, ale i dla siebie.

Nie odmawiaj sobie takich małych przyjemności:)

A nas LUTY PEŁEN MASEK:)

Jakie maski dobrać do swojej cery? O tym w kolejnym poście:) Zapraszamy!

Delikatny Szampon Wzmacniający DIY

Tworzysz naturalne kosmetyki i przyszedł czas na receptury dla włosów? A może Twoje pukle i skóra głowy są przesuszone silnymi detergentami i SLS? Stwórz własny szampon – zobacz jakie to proste!

Przedstawiamy prosty przepis na szampon, który łatwo wykonasz w domu.

Do receptury użyliśmy łagodnego środka myjącego – Glukozydu Laurylowego.

Do receptury kosmetyków myjących użyj łagodnych detergentów.

Jest to bezpieczny i ekologiczny detergent/surfaktant (środek powierzchowocznny) znajdujący zastosowanie w recepturach domowych kosmetyków myjących.

Sprawdzi się jako składnik szamponów, żeli pod prysznic, żeli do mycia twarzy, płynów micelarnych a także kosmetyków dla dzieci.
Glukozyd Laurylowy może być stosowany do pielęgnacji skóry i włosów. Jest łagodny dla oczu, dlatego sprawdzi się w domowym płynie micelarnym, czy szamponie dla Maluszka.

Delikatny Szampon Wzmacniający DIY

Składniki na szampon bazowySkładniki aktywne
100 ml Wody Demineralizowanej 1 łyżeczka (5 ml) Mleczka Pszczelego w płynie
30 ml (2 łyżki) Glukozydu Laurylowego1 łyżeczka (5 ml) Ekstraktu z Alg x5
15 ml (1 łyżka) Propanediolu – Glikolu Roślinnego1 łyżeczka (5 ml) Oleju Śliwkowego
2 łyżeczki (10 ml) D-pantenolu
20-25 kropli ulubionego olejku eterycznego
1,5 ml Ekologicznego Konserwantu DHA BA

Akcesoria:

Sposób przygotowania:

W kąpieli wodnej rozpuść glukozyd laurylowy następnie pomału wlewaj wodę demineralizowaną. Delikatnie mieszaj do całkowitego rozpuszczenia się detergentu. Wlej propanediol.  Dodaj składniki aktywne (do ostudzonego szamponu).

Kolejno wlej: mleczko pszczele, ekstrakt z alg x5, d-pantenol i olejek eteryczny. Na koniec dodaj konserwant.


Stwórz domową odżywkę do włosów z gotową bazą!

Wyreguluj pH do 5.5-6.0 za pomocą papierków wskaźnikowych. Będzie wysokie, więc aby je obniżyć dodaj Kwasek cytrynowy.

Przelej gotowy szampon do butelki.

Termin trwałości: 2 miesiące od przygotowania.

Szampon nie zawiera silikonów, więc włosy po myciu będą lekko szorstkie. Najlepiej nałożyć na nie odżywkę, którą również można przygotować samodzielnie 🙂

Baza Odżywka do Włosów

Dodaj do niej wybrane składniki aktywne użyte do stworzenia szampon (do 10%): d-pantenol, olej śliwkowy, ekstrakt z alg lub/ i mleczko pszczele.

UWAGI:

HIGIENA PRACY

Pamiętaj o zachowaniu sterylnych warunków pracy wskazówki znajdziesz TU

NATURALNE A DROGERYJNE KOSMETYKI

Drogeryjny szampon pięknie pachnie oraz ma przezroczystą i “ładną” konsystencję. W szamponie domowym mogą dominować zapachy surowców, ma mętną, mniej gęstą postać. Podczas mycia nie pieni się tak mocno (dzięki łagodnemu detergentów bez SLS). Nie pachnie perfumami…

Warto jednak czasem wybrać je do pielęgnacji, szczególnie jeśli włosy są zniszczone. Po zastosowaniu łagodnego szamponu staną się miękkie i gładkie, lepiej przyjmą składniki aktywne zawarte w odżywce.

To jak – spróbujesz? 🙂

#DOMOWE SPA

Za oknem szaruga, deszcze i wiatry… Sposób na jesienną chandrę? Wyjątkowa kąpiel w domowym zaciszu. Na poprawę nastroju, wzmocnienie organizmu, detoks i regenerację sił. Przedstawiamy trzy łatwe w wykonaniu przepisy na wyjątkową kąpiel. Tak więc, zapal w łazience ulubione świece, włącz muzykę  i wybierz kąpiel na dziś!  

I. Kąpiel Relaksująca (po ciężkim dniu)

Suszone płatki i liście kwiatów są doskonałym składnikiem naturalnych soli, scrubów i kąpieli.

Do płóciennej/muślinowe torebki (lub rajstopy/skarpetki) włóż:

Torebkę zawieś  na kranie pod bieżącą wodą. Po przygotowaniu kąpieli włóż ją do wanny.

II. Kąpiel na pierwsze objawy przeziębienia, kataru i grypy

Do wanny z przygotowaną wodą dodaj:

III. Kąpiel na bolące mięśnie i stawy

Mieszanki olejków eterycznych sprawdza się w każdej aromaterapii.

Do płóciennej/muślinowe torebki (lub rajstopy/skarpetki) włóż:

Torebkę zawieś  na kranie pod bieżącą wodą. Po przygotowaniu kąpieli włóż ją do wanny.

Życzymy przyjemnej kąpieli, która rozgrzeje ciało i myśli 😉 !

« Older posts