Inspirujemy (się) !

Kategoria: TLC naturalnie! (Page 1 of 8)

Osobista aromaterapia

Wciąż trwa nasz Aromatyczny Listopad, w którym  przypominamy, jak ważny w naszym życiu jest zapach. Zmysł węchu jest trochę zapomniany, jednak nie przez medycynę wschodu i zielarstwo.

Od kilku dekad cywilizacja zachodu przeżywa renesans medycyny naturalnej. Trendem stało się już holistyczne podejście do leczenia wielu dolegliwości i chorób. Dobre samopoczucie przyspiesza powrót do zdrowia i rekonwalescencję. 

Aromaterapia jest gałęzią medycyny naturalnej (alternatywnej), która używa olejków eterycznych do poprawy samopoczucia, zdrowia i procesów poznawczych.

Nie zapominajmy jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa zapach!

Olej kokosowy świetnie połączy się z olejkami eterycznymi

Olejki eteryczne mają niezwykły wpływ na nasze samopoczucie. Aromat wpływają na nas kojąco – wywołują wspomnienia, pomagają się uspokoić i odzyskać równowagę emocjonalną. 

Zabierz zapach ze sobą! 

Do butelki typu roll-on przygotuj prostą mieszankę oleju z olejkiem eterycznym.

Wybierz swój ulubiony (może zastąpić perfumy) lub taki, który pozytywnie wpłynie na Twój obecny nastrój.

Sprawdź to połączenie: do szklanej butelki typu roll-on dodaj 10 ml oleju kokosowego frakcjonowanego i 4 krople olejku (lub mixu) eterycznego. 

Jeżeli będziesz przygotowywać inną proporcję mieszanki, pamiętaj, aby stężenie olejków wynosiło 1-2%.

Roll-on to idealne opakowanie!

Małe inspiracje…

Potrzebujesz motywacji? Wybierz orzeźwiająco-ziołowa mieszankę “Motywacja do działania”. Do 10 ml oleju kokosowe frakcjonowanego, dodaj 4 krople mixu. Wstrząśnij do połączenia się składników.

Masz ochotę na egzotyczną nutę?  Do oleju kokosowego dodaj 1 kroplę ylang ylang i 1 kroplę olejku z gorzkiej pomarańczy.

Dzięki wygodnemu opakowaniu, swoją “aromaterapeutyczną” mieszankę możesz posmarować na szyi, nadgarstku, czy skroniach.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Maść dla Maluszkowej Pupy❤ (na podrażnienia od pieluszki)

Przygotuj swojemu Maluszkowi domową maść na podrażnioną skórę. Naturalne składniki, proste wykonanie i znany Tobie w 100% skład. 

Sprawdź przepis!

W kąpieli wodnej rozpuść:

Olej z pestek moreli sprawdzi się w
pielęgnacji delikatnej skóry dziecka.

Następnie dodaj:

Gotowy balsam przelej do wysterylizowanego opakowania. Wstaw do lodówki do całkowitego ostygnięcia.

Sugerując się najkrótszym terminem przydatności spośród użytych surowców, ustal datę preparatu. Możesz dodać do niej 3-4 miesiące, dzięki witaminie E (regeneruje skórę i jest naturalnym konserwantem olejów i maseł roślinnych).

Staraj się dobrze wymieszać tlenek cynku. Nie rozpuszcza się on w tłuszczach, ale tworzy łatwą w aplikacji zawiesinę.

Tlenek cynku przyspiesza gojenie ran i podrażnień, działa kojąco i regenerująco na skórę.

Tlenek cynku działa przeciwzapalnie,
regeneruje i przyspiesza gojenie się podrażnień.

Olej z pestek moreli jest bogatym źródłem witamin i składników odżywczych. Regeneruje i zabezpiecza skórę dziecka.

Masło shea to absolutny must have w pielęgnacji niemowląt i dzieci. Wraz z olejem jojoba chronią ich delikatną skórę. Uodparniają ją na podrażnienia. Zabezpieczają przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.

Olej konopny działa silnie regenerująco i antyseptycznie. Ma właściwości przeciwzapalne i kojące. To również bogate źródło przeciwutleniaczy, fitosteroli, protein, minerałów (jak magnez, wapń, czy cynk) i witamin: A,D, E.

Stwórz kosmetyk dla swojego dziecka!

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Aromaterapia – zadbaj o swój umysł i dobre samopoczucie!

Naturalne olejki eteryczne mają dobroczynne działanie na nasz organizm. Ich niesamowity zapach, pozyskiwany z roślin, przynosi nam ulgę, relaksuje, koi a kiedy trzeba – pobudza do działania. Co więcej, olejki eteryczne regenerują i pielęgnują skórę. Stosowane w rozcieńczeniu łagodzą stany zapalne, zwiększają cyrkulację krwi, uspokajają egzemy, trądzik, mają właściwości przeciwzmarszczkowe.

Ich niezwykła moc jest wykorzystywana w aromaterapii i pielęgnacji od wieków. Obecnie przeżywają swój renesans. Wyjątkowe zapachy olejków eterycznych można ze sobą łączyć, tworząc relaksujące perfumy, mieszanki do kosmetyków, kominków zapachowych i dyfuzorów.

W ofercie surowców calaya znajdziesz gotowe miksy, stworzone specjalnie dla konkretnych potrzeb naszego ciała. Wykorzystaj moc Natury – przyniesie ulgę Twojej skórze i zmysłom!

Poznaj jedne z najciekawszych olejków eterycznych!

Olejek Lawendowy 

Kwiatowy, uspokajający aromat.

Jego cudowny aromat doskonale koi nerwy, łagodzi stres i bóle głowy. Wspomaga układ odpornościowy. Działa łagodząco, przeciwbakteryjnie, przyspiesza gojenie się ran, łagodzi świąd oraz wspomaga regenerację naskórka.

To jeden z najbardziej lubianych olejków eterycznych. Przyjemnie pachnie, ma odświeżający, kwiatowy aromat i wprowadza cudowną, naturalną atmosferę do pomieszczeń.

Zapach miodowo-żywiczny, świeży… balsamiczny.

Olejek Kadzidłowy (Olibanum, Frankincense)

Jego zapach działa inspirująco, wzmacniająco na umysł i układ odpornościowy, zmniejsza uczucie depresji i ma zbawienny wpływ na kondycję skóry. Uwielbiany za swoje właściwości aromaterapeutyczne i polecany w praktyce jogi i medytacji.

Działa silnie odkażająco, zapobiega powstawaniu blizn, łagodzi podrażnienia i obkurcza rozszerzone naczynia krwionośne. Olejek Frankincense uelastycznia i odżywia skórę, dodawaj go do olejków, peelingów i masek na ciało o działaniu ujędrniającym i poprawiającym wygląd skóry. 

Olejek z Drzewa Herbacianego

Zapach drzewno-ziołowy.

Świeży, ziołowo-drzewny zapach. Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, dezynfekującym i przeciwzapalnym doskonale sprawdzi się w pielęgnacji skóry tłustej i cery trądzikowej oraz problematycznej skóry głowy. Stosowany jest także przy infekcjach grzybiczych, trudno gojących się ranach oraz swędzących ukąszeniach owadów.

Ziołowy, pobudzający aromat.

Olejek Rozmarynowy

Olejek rozmarynowy usprawnia krążenie krwi w skórze i pobudza jej regenerację. Ma silne właściwości przeciwbakteryjne i tonizujące, dlatego wykorzystaj go w pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej. Dodatkowa działa dezynfekująco. Przyspiesza wzrost nowych włosów i zapobiega ich wypadaniu. Działa odżywiająco na skórę głowy oraz przeciwłupieżowo.

Świeży, drzewny dość mocny zapach.

Olejek Cedrowy (Atlas)

Olejek ma świeży, drzewny i lekko słodki zapach. Jest sklasyfikowany jako nuta bazy i dobrze komponuje się z olejkami kamforowymi, cytrusowymi, ziemistymi, kwiatowymi, ziołowymi, miętowymi, pikantnymi i drzewnymi. 

Łagodzi bóle mięśni i stawów, dlatego stanowi doskonały dodatek olejku do masażu przeciwbólowego.

Egzotycznym, wyjątkowy i kwiatowy aromat

Olejek Ylang Ylang (z pierwszej destylacji)

Olejek ma słodki, egzotyczny, kwiatowy zapach, który jest jednym z najbardziej poszukiwanych aromatów. Jest klasyfikowany jako nuta środkowa i dobrze komponuje się z olejkami cytrusowymi, kwiatowymi, korzennymi i drzewnymi. Pomaga się uspokoić i wyciszyć. Olejek ylangowy doskonale komponuje się z “męskimi” nutami (cedrowym, sandałowym).


Ciężki, ziemisty, delikatnie cytrusowy zapach.

Olejek Paczulowy 

Olejek paczulowy wpływa na poprawę samopoczucia. Wzmacnia i pobudza system nerwowy szczególnie, pomaga się rozluźnić i zrelaksować. Olejek paczulowy należy do olejków eterycznych bazowych, uziemiających – utrwala zapachy mieszanek perfum. 

Ma dość silny trudny do opisania zapach – ziemisty, dość ciężki, z delikatną cytrusową nutą, uwalniającą się po koniec. Jest to idealny składnik męskich perfum.

Cytrusowy, orzeźwiający zapach.

Olejek z Trawy Cytrynowej (Lemongrasowy)

Odświeża i pobudza mózg, poprawia nastrój, zmniejsza stany apatii. Wzmacnia organizm, działa antyseptycznie i przeciwgorączkowo. Wykorzystywany przy stanach zapalnych skóry, opryszczkach i trądziku.

Oleje polecany szczególnie latem, dla odstraszania owadów – komarów i kleszczy.


Olejek z Gorzkiej Pomarańczy

Zapach gorzkiej pomarańczy ma właściwości kojące, pomaga w łagodzeniu stanów napięć nerwowych i lękowych. Olejek pomoże na problemy z bezsennością.

Jako składnik olejku do masażu działa regenerująco, rozluźniająco na mięśnie i antycellulitowo.

Olejek Kolendrowy

Ma słodki, korzenny, lekko owocowy, ziołowy zapach. Działa rozluźniająco i uspokajająco, dlatego używa  się go w aromaterapiach (w inhalacjach, kominkach zapachowych, masażu). Łagodzi objawy grypy i przeziębienia.

Dobrze komponuje się z olejkami eterycznymi: bergamotka, cynamon, kurkuma, cytryna, pomarańcza, werbena hiszpańska.

Korzenny, z nutą ostrości 😉

Olejek Kurkumowy

Kurkuma rozgrzewa i pobudza. Olejek kurkumowy sprawdzi się jako składnik olejku do masażu ciała (również masażu przeciwbólowego na mięśnie i stawy ).

Dobrze komponuję się z korzennymi zapachami (jak np. olejek imbirowy, czy oregano) nadając im miękkość, a także z olejkiem Ylang Ylang. Olejek kurkumowy ma ten sam pikantny, świeży aromat drewna, jak sproszkowana przyprawa stosowana w kuchni wschodniej. Dzięki swojemu aromatowi stosowany jest często w perfumach orientalnych.

Ziemisty, “natkowy” aromat.

Olejek Marchewkowy

Olejek Marchewkowy ma interesujący, ziemisty, lekko słodki aromat o średnim natężaniu. Dobrze łączy się z takimi olejkami jak: bergamotowy, cedrowy, lawendowy, mandarynkowy, drzewo sandałowe, ylan-ylang. Działa silnie antyoksydacyjne – polecany do kosmetyków przeciwstarzeniowych. 


Aromat przypomina połączenie
zapachu melisy z gorzką pomarańczą.

Olejek z Werbeny Hiszpańskiej

Relaksuje, pobudza, działa jak afrodyzjak… Ma bardziej ziołowy zapach, ponieważ jest otrzymywany z pachnącej rośliny, spokrewnionej  z tymiankiem. Jego aromat przypomina połączenie zapachu melisy z gorzką pomarańczą

Jest dość rzadkim produktem, wytwarzanym na małą skalę. Dodaje się go do perfum i wysokiej jakości kosmetyków, w których producenci nie chcą używać syntetycznego cytralu, aby uzyskać świeżą, cytrusową nutę.

Orzeźwiający i pobudzający zapach mięty.

Mentol

Doskonały składnik produktów chłodzących, kojących i łagodzących. Niezastąpiony w aromaterapii – orzeźwia, relaksuje, pozytywnie wpływa na drogi oddechowe. Doskonały składnik aromaterapii. Olejek dobrze wpływa na zatoki, w parówkach podczas problemów z oddychaniem, czy poprawę nastroju poprzez orzeźwiającą nutę. Zapach mentolu w płynie dobrze łączy się z olejkami eterycznymi: bergamotka, cedrowy, eukaliptusowy, sosnowy, rozmarynowy, werbena, gorzka pomarańcza.

Leśny, mocny aromat z nutą kamfory.

Olejek Żywotnikowy (Tujowy)

Olejek o silnych właściwościach antywirusowych (szczególnie koronawirusa wywołującego SARS), antybakteryjnych i przeciwbólowych.

Mocny, leśny zapach, z nutą kamfory. Działa regulująco na produkcje sebum – wykorzystaj go w recepturach dla cery tłustej, trądzikowej, skłonnej do wypryskówWzmacnia włosy, hamuje ich wypadanie. Działa przeciwłupieżowo. Sprawdzi się w masażu przeciwbólowym.

Jak łączyć olejki

Lawendowy – bazylia, bergamotka, cedr, gorzka pomarańcza, drzewo herbaciane, kurkuma, trawa cytrynowa (lemongrass), mięta (mentol), cedr

Paczulowy – cedr, gałka muszkatołowa, gorzka pomarańcza, sandałowy, szałwia, ylang ylang

Pomarańczowy (słodka i gorzka) – cynamon, gałka muszkatołowa, imbir, kolendra, lawenda, gorzka pomarańcza, werbena, trawa cytrynowa, goździk

Rozmarynowy – drzewo herbaciane, lawenda, mięta pieprzowa, mentol, gorzka pomarańcza, werbena, trawa cytrynowa

Trawa cytrynowa – bazylia, eukaliptus, lawenda, mięta pieprzowa, mentol, rozmaryn, tymianek, wetiwer, gorzka pomarańcza, ylang ylang

Ylang ylang – bergamota, cedr, trawa cytrynowa, paczuli, sandałowy, szałwia muszkatołowa, kurkumowy

Drzewo Herbaciane– trawa cytrynowa, eukaliptus, kolendra, lawenda, majeranek, rozmaryn
Cedrowy – bergamotka, imbir, lawenda, kurkuma, paczula, ylang ylang

Żywotnik (Tuja) – bergamota, gorzka pomarańcza, cedr, lawenda, sosna.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Plan pielęgnacji z kwasem laktobionowym – wieczorna rutyna dla wymagającej cery!

Jak poprawić wygląd cery, nawilżyć, wygładzić i zapewnić jej zastrzyk antyoksydacji? Zaaplikuj skórze terapię z kwasem laktobionowym! Jest to przedstawiciel nowoczesnej grupy kwasów PHA – łagodnych nawet dla cery naczynkowej. Nie działających fotouczulająco (podrażnieniem w kontakcie z promieniami UV).

Dla kogo sprawdzi się proponowana wieczorna rutyna? 

  • Posiadasz cerę dojrzałą (po 30 roku życia) i chcesz, zmniejszyć powstawanie zmarszczek.
  • Jeżeli Twoja skóra potrzebuje odświeżenia, ma przebarwienia, jest poszarzała
  • Masz cerę trądzikową lub dotkniętą trądzikiem różowatym – kwas laktobionowy działa antybakteryjnie i regenerująco. Zmniejsza także widoczność blizn (w tym po trądziku).

Kwas laktobionowy można używać przez cały rok, bez konieczności stosowania filtrów UV.

Roztwór 10% kwasu laktobionowego

Kwasy PHA najlepiej zachowują się w przedziale 2-4 pH.

Rozpuść kwas w propanediolu. Przelej gotowy roztwór do wcześniej odmierzonej wody destylowanej. Wymieszaj do całkowitego rozpuszczenia się składników. 

Sprawdź wskaźnikiem pH roztworu. Wyreguluj je do 2-4 za pomocą kwasku cytrynowego: dodawaj małą ilość i mieszaj, sprawdź. Jeśli pH się nie obniży, dodaj kolejną, małą porcję kwasku. Przy zbyt niskim pH, dodaj sodę.

Pamiętaj o zachowaniu zasad sterylności! 

Gotowy roztwór kwasu przelej do buteleczki z ciemnego szkła 30 ml. Przechowuj go w lodówce i zużyj w przeciągu 2 tygodni od przygotowania.

Wieczorna rutyna pielęgnacyjna:

Kwas laktobionowy działa nawilżająco i złuszczająco na cerę. To przedstawiciel nowoczesnej grupy kwasów PHA.
  1. Usuń makijaż (jeżeli go stosujesz). Polecamy Hydrofilowy olejek do demakijażu.
  2. Umyj twarz łagodnym żelem lub mydłem aleppo.
  3. Przetrzyj cerę tonikiem lub hydrolatem z zielonej herbaty
  4. Dokładnie osusz skórę.
  5. Na wacik kosmetyczny wlej roztwór kwasu laktobionowego 10%.
  6. Przetrzyj twarz, omijając skórę pod oczami i okolicę oczu (pilnuj, aby produkt się do nich nie dostał).
  7. Po 2-3 minutach nałóż żel hialuronowy 5% i odżywcze serum z witaminą C.
  8. Jeżeli Twoja skóra jest bardzo sucha możesz na koniec zaaplikować jej krem regenerujący (Kosmetyki DLA).

Stosuj wieczorną rutynę codziennie, do czasu zużycia kwasu.

Jeżeli uznasz, że roztwór Cię podrażnia, po 5-10 minutach zmyj kwas hydrolatem a potem kontynuuj od punktu 7.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Balsam w kostce “Relaks przed snem”

Domowy balsam o kojącym zapachu. Wygodny w aplikacji i prosty w wykonaniu. Oczywiście – odżywczy w składzie… i w 100% naturalny (oraz wegański)! 😍 Zadbaj o piękną i jędrną skórę!

Balsam w kostce “Relaks przed snem”

Idea balsamu w kostce jest bardzo prosta – to połączenie naturalnych składników z wygodnym w użyciu, domowym kosmetykiem. Do przygotowania własnego balsamu potrzebujesz łyżki, miski, foremek silikonowych i garnka z wodą. 😉

Olej babassu jest idealnym surowcem do pielęgnacji suchej skóry oraz włosów wysoko- i średnioporowatych.

*(ilość na ok. 300 ml płynu)

Przygotowanie:

Wosk i masło kakaowe umieść w kąpieli wodnej. Kiedy się rozpuszczą dodaj olej babassu i masło shea. 

Mieszaj do uzyskania płynnej konsystencji (nie zagotuj!). 

Odstaw, a kiedy trochę ostygnie dodaj olejki eteryczne. Dokładnie wymieszaj. 

Ostrożnie przelej płynny balsam w silikonowe foremki

Zostaw do ostygnięcia. 

Kiedy balsam stężeje wyjmij go z foremek i przełóż do szklanego słoja. Przechowuj w temperaturze pokojowej.

Gotowe!

Stosuj wieczorem po kąpieli, na całe ciało.

Mieszanka olejków eterycznych (lawendowego, rumiankowego, cytrynowego) o działaniu uspokajającym.

Do receptury balsamu wybraliśmy olej babassu. Wyglądem i właściwościami przypomina olej kokosowy i olej palmowy. Poleca się go do kosmetyków, które mają nawilżać, wzmacniać i zmiękczać skórę. Zawiera około 70% lipidów, w tym dużą zawartością kwasu laurynowego i mirystynowego.

Dodatek olejków eteryczny w tym miksu “Kojący sen”, wpłynie uspokajająco na Twoje samopoczucie. Po wieczornej kąpieli, zapach Twojego balsamu pomoże Ci spokojnie zasnąć. 🙂

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Łagodzący balsam do demakijażu z olejkiem rycynowym DIY

Codzienny demakijaż podrażnia Twoją cerę? Spraw, aby stał się przyjemną rutyną, na którą czekasz. 😉 Zmyj makijaż bez używania płatków kosmetycznych i płynu micelarnego! 

Po oczyszczaniu Twoja cera pozostanie jedwabiście miękka i odżywiona. 

Balsam zmywa nawet imprezowy makijaż, wystarczy wymieszać go z wodą i wmasować w cerę. Zmyj go delikatną ściereczką, zmoczoną w ciepłej wodzie.

Krok I – oczyszczanie

Zapomnij o używaniu wielu płatków kosmetycznych! #lesswaste

Demakijaż jest pierwszym etapem oczyszczania cery. Po jego zmyciu, zastosuj naturalny żel lub mydło lecznicze. Możesz używać ich bezpośrednio lub z użyciem gąbeczki konjac

Teraz spójrz w lustro i uśmiechnij się do swojej pięknej, czystej i odżywionej cery.😍 Już tylko dwa kolejne etapy pielęgnacji (tonizowanie i nawilżanie) i można odpocząć przy ulubionej książce lub serialu na netflixie.

Łagodzący balsam do demakijażu z olejkiem rycynowym DIY

Akcesoria:

Przygotowanie:

Miękka, chłonna ściereczka idealnie zmyje balsam z makijażem.

Odmierz masła, oleje i glyceryl cocoate do zlewki. Rozpuść w kąpieli wodnej, do uzyskania płynnej konsystencji (nie zagotuj!). Odstaw mieszankę do ostygnięcia. Dodaj witaminę E i olejki eteryczne, wymieszaj. 

Przelej gotowy balsam do opakowania i wstaw do lodówki. 

Po kilku godzinach Twój domowy kosmetyk będzie gotowy do użycia!

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Naturalna ochrona przed smogiem

W okresie jesienno-zimowym, jak zła mantra, wraca temat niszczącego wpływu smogu i zanieczyszczeń powietrza. Szczególną uwagę skupia się na ich konsekwencjach zdrowotnych, przede wszystkim dla układu oddechowego. Ale czy to jedyne następstwa smogu?

Wzmocnij tarczę ochronną!

Skażenie powietrza odbija się w pierwszej kolejności na skórze – naszej tarczy obronnej, zajmującej 2 m² jej powierzchni. Chroni ona nas przed poważnymi skutkami degradacji środowiska. Jednak wystawiona na “pierwszy ogień” nosi ślady smogu, promieniowania UV, dymu, silnego wiatru… Przez to staje się podrażniona, poszarzała, szybciej się starzeje. 

Jakie są przyczyny wzrostu poziomu zanieczyszczeń?

To przede wszystkim szybko rozwijający się przemysł, smog wytwarzany przez gospodarstwa domowe w okresie grzewczym, czy spaliny produkowane przez pojazdy. Czynniki te powodują skażenie powietrza tlenkiem węgla, siarki, azotu, metalami ciężkimi (zagrażają one naszemu zdrowiu i życiu oraz uszkadzają skórę i włosy). 

Co gorsze zanieczyszczenia (gazy i cząsteczki stałe, w tym metale ciężkie) działają synergicznie a ich efekt jest wzmacniany przez promieniowanie UV i zjawiska atmosferyczne.

Jakie skutki dla naszej skóry niosą zanieczyszczenia? 

Pod wpływem czynników zewnętrznych cera szybciej się starzeje i jest podatna na zachorowania (np. na czerniaka).

Przede wszystkim jej szybkie i “brzydkie” starzenie się.

To właśnie zanieczyszczenia i promieniowanie słoneczne jest główną przyczyną zewnętrzna starzenia się skóry: 

  • pojawianie się zmarszczek
  • odwodnienie
  • żółknięcie skóry
  • przebarwienia
  • nadmierne wydzielanie sebum
  • utrata blasku
  • zachorowania na czerniaki

Smog wpływa też negatywnie na włosy. Keratyna ma zdolność absorbowania z powietrza metali ciężkich.

Cząsteczki PM

Słuchając wiadomości lub reklam oczyszczaczy powietrza często słyszymy termin PM. Co się właściwie pod nim kryje?

Cząsteczki, które zanieczyszczają powietrze są zaliczane do dwóch grup, w zależności od rozmiaru:

  • Pył zawieszony PM10 to cząsteczki o rozmiarach od 2,5 do 10 mikrometrów (np. dym papierosowy, dymy z fabryk i pieców domowych).
  • Pył zawieszony PM2.5 – cząsteczki o rozmiarach poniżej 2,5 mikrometra (100 razy mniejsze niż ludzki włos). To głównie metale ciężkie.

To właśnie cząsteczki PM2.5, przez swoją lekkość i małą budowę, rozprzestrzeniają się w powietrzu na duże odległości. Co gorsze, ich rozmiar daje im możliwość większej penetracji płuc, powodując raka płuc lub inne zaburzenia układu krążeniowo-naczyniowego.

Naturalna pielęgnacja dla ochrony skóry przed smogiem!

Jak wiemy roślinny zawierają szereg substancji aktywnych, dzięki którym chronią się przed czynnikami środowiska zewnętrznego.

Działa na trzech poziomach: tworzy blokadę przeciwko metalom ciężkim, chroni i stabilizuje błony komórkowe oraz działa przeciwutleniająco.

To dlatego posiadanie w domu odpowiednich gatunków roślin oczyszcza nasze powietrze (ze smogu, dymu tytoniowego, zapachu farb itd).

Z uwagi na obecne potrzeby ludzi i zwiększająca się liczbę zachorowań na czerniaki, naukowy szukają w roślinach nowych rozwiązań dla ludzi. Składniki roślinne są bardzo kompatybilne z naszym organizmem, stąd leki i kosmetyki z ich udziałem.

Włączenie ich do codziennej rutyny pielęgnacyjnej może uchronić nasz przed negatywnymi skutkami zanieczyszczeń.

Jakie naturalne składniki polecamy:

Zapraszamy do śledzenia nas na:

DIY Nawilżająco-odżywcza maseczka peel-off

Domowa maseczka, która zawiera same naturalne składniki. Agar agar zregeneruje, ukoi i ujędrni cerę. Sorbitol i mocznik intensywnie nawilżą i pozostawią ją jedwabiście gładką. Olej jojoba odżywi i wzmocni skórę. 

Maseczka jest w 100% naturalna i prosta w wykonaniu. Delikatnie odświeża cerę, pozostawiając uczucie przyjemnego chłodu.

Czas na #domoweSPA! 🙂

Na wadze odmierz: 

Wsyp składniki do rondelka/małego garnuszka i dodaj 60 ml (4 miarki 15 ml) hydrolatu z róży damasceńskiej.

Zagotuj, do rozpuszczenia się agaru. Mieszaj, zdejmij z palnika.

Gotową maseczkę przelej do miseczki i odstaw do ostygnięcia. Jeszcze ciepłą (nie gorącą!) maskę nałóż na oczyszczoną cerę. Zdejmij po 15 minutach.

Resztki maseczki zmyj wacikiem nasączonym hydrolatem. Nałóż krem lub serum olejowe.

Cera będzie odświeżona, nawilżona i promienna.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Pozbądź się zaskórników i przebarwień! Przepis na piękna i gładką cerę:)

Zaskórniki, wypryski, przebarwienia? Mówimy im NIE!  😉

Lato jest już w pełni i daje się zauważyć na naszej cerze (nie tylko złotą opalenizną i piegami 😉 ). Upały sprawiają, że skóra wytwarza więcej łoju a przez to zatykają się pory i powstają zaskórniki oraz wypryski. Jak temu zapobiec? Najskuteczniejszą metoda są kwasy. Wybierz te, które możesz stosować latem (nie działają fotouczulająco)!

Najlepszym wyborem jest kwas laktobionowy. Można go stosować przez cały rok, jest odpowiedni nawet dla wrażliwej cery (w tym naczynkowej). Nawilża, działa przeciwzmarszczkowo i przeciwzapalnie. 

Maksymalna pielęgnacja cery!

Przedstawiamy przepis na wieczorną rutynę poprawiającą wygląd cery (odmłodzenie, ujędrnienie, odżywienie, nawilżenie, poprawienie kolorytu, redukcję zmarszczek i wzmocnienie naczynek). 

Przygotuj się na wieczorną pielęgnację w dwóch krokach:

Krok 1: Przygotuj domowy peeling z kwasem laktobionowym

Wymieszaj 3 g kwasu laktobionowego w 27 g wody demineralizowanej (lub hydrolacie). Po całkowitym rozpuszczeniu się proszku  wyreguluj pH (wskaźnikiem) do 2-4 na skali (użyj sody). Przelej peeling do butelki z ciemnego szkła 30 ml.

Przechowuj gotowy produkt w lodówce. Pamiętaj o zasadach higieny pracy KLIK.

Roztwór z kwasem aplikuj na oczyszczoną cerę, wacikiem.

Jak stosować?

Wieczorem dokładnie oczyść cerę i dobrze ją osusz. Wlej roztwór na wacik i zaaplikuj na skórę (unikaj okolic oczu, nie stosuj na rany). Pozostaw go na kilka minut, następnie zmyj tonikiem (lub hydrolatem). Nałóż kosmetyki odżywiające i nawilżające.

Krok 2: Przygotuj mega odżywczy mix dla skóry

Do bazy Owocowe Serum na pierwsze zmarszczki dodaj około 1,5 ml olejowej witaminy C. Wymieszaj… Gotowe 🙂  Stosuj serum z żelem hialuronowym 5%.

Jak stosować?

Wmasuj produktu okrężnymi ruchami w skórę twarzy i szyi (do momentu wchłonięcia się serum).

Naturalne serum doskonale odżywi i ujędrni skórę.

Serum zadba o nawilżenie i ujędrnienie cery. Znajdują się w nim oleje przeciwstarzeniowe: nasion czarnej porzeczki (silny antyoksydant), olej z nasion malin (zapewni dodatkową ochronę UV), olej z nasion truskawek (ujędrnia, zmiękcza cerę) oraz lekki olej z pestek moreli (dobrze się wchłania, zatrzymuje wodę w skórze).

Dodatek olejowej witaminy C wzmacnia je o silne właściwości antyoksydacyjne, poprawia koloryt skóry, wzmacnia naczynka i wspomaga redukcję zmarszczek.

Połączenie serum z żelem hialuronowym aż 5% przeniesie składniki aktywne w głębokie warstwy skóry zapewniając jej silne odżywienie i nawilżenie.

Po więcej przepisów zapraszamy tu KLIK 🙂

Zapraszamy do śledzenia nas na:

MSM – nasz nowy “must have”!

Niezastąpiony składnik naturalnej pielęgnacji i diety dla piękna…

Nasz nowy ulubieniec wśród składników naturalnej pielęgnacji! Jest również suplementem, czyli można podwójnie czerpać z jego właściwości (od zewnątrz i od środka).

MSM (Metylosulfonylometan) to organiczny związek siarki, który jest wykorzystywany przez nasz organizm do syntezy aminokwasów siarkowych i białka. Jest przyswajalnym źródłem siarki. Naturalnie występuje w roślinach, świeżych owocach i warzywach, zbożach, mleku krowim, ale jest nietrwały. Jego niedobory mogą być uzupełnione suplementem. Może być stosowany jako suplement w diecie (skin food) oraz składnik receptur DIY.

MSM to niezastąpiony składnik naturalnej pielęgnacji. Regeneruje skórę, działa przeciwzapalnie, przeciwzmarszczkowo i rozjaśniająco. Doskonale rozpuszcza się w wodzie, dlatego łatwo można go włączyć go naturalnych receptur kosmetycznych.

Witamina C (olejowa i w proszku) doskonale uzupełnia się z MSM.

Czas pobudzić kolagen 😉

Przez utratę kolagenu skóra zaczyna opadać, pojawiają się na niej zmarszczki, pęka i staje się sucha. MSM współpracuje z witaminą C, aby budować nowe, zdrowe tkanki. Pobudza produkcję kolagenu, dzięki temu poprawia wygląd cery.

Synergiczność siarki z witaminą C można wykorzystać podczas tworzenia preparatów do cery dojrzałej, trądzikowej i z przebarwieniami.

Witaminę C, w postaci proszku lub oleju, można dodać do własnoręcznie stworzonego kremu (lub bazy kremowej). Proszki należy wcześniej rozpuścić w wodzie demineralizowanej lub hydrolacie.

Sugerowane stężenie MSM w kosmetykach to 2-5%.

Silne właściwości przeciwzapalne sprawiają, że siarka łagodzi, koi i regeneruje skórę problematyczną.

…i załagodzić stany zapalne!

Ale nie tylko właściwości przeciwzmarszczkowe są atutem tego surowca. Siarka działa również przeciwzapalnie, dzięki temu wspomaga regenerację skóry trądzikowej, z egzemą, czy innymi stanami zapalnymi.

Jak jeszcze wykorzystać MSM w naturalnej pielęgnacji?

Jako składnik antyoksydacyjnego toniku-mgiełki: 

KLIK

Również w peelingach wzmacniających o oczyszczających cerę. Proszek jest delikatny, wystarczy połączyć go w wybranym olejem roślinnym (około 1 łyżeczki) i delikatnie wymasować lekko wilgotną skórę.

Jego odbudowujące właściwości sprawdza się preparatach do włosów (rozpuszczony proszek dodaj do szamponu, odżywki, maski lub mgiełki).

MSM to inhibitor bólu. Poleca się go na bolące mięśnie i stawy.

Jako składnik suplementacji

MSM jest dobrze przyswajalnym źródłem siarki, wpływa na wygląd paznokci (wygładza płytkę, wzmacnia, przyspiesza wzrost), włosów (odżywia, odbudowuje) i skóry (przyspiesza gojenie, wzmacnia, ujędrnia, pobudza produkcję kolagenu).

Stosuje się go przypadku bólu mięśni, stawów, na uszkodzony naskórek. Jak działa? zmniejsza skurcze mięśni, hamuje przekazywanie bólu w układzie nerwowym, przyspiesza gojenie.

MSM jest polecany dla osób cierpiących na przewlekłe bóle mięśni i stawów. Przyspiesza leczenie urazów po treningu. Wzmacnia stawy, przyspiesza regenerację mięśni, pobudza produkcję kolagenu i działa przeciwbólowo.

Z uwagi na właściwości antyoksydacyjne, wzmacniające wątrobę i stawy może być również stosowany przez osoby starsze.

Tak liczne pozytywne dla pielęgnacji i zdrowia właściwości MSM sprawiły, że nasz nowy “must have”! A do tego tak łatwo się go używa 😉

Polecamy!

Zapraszamy do śledzenia nas na:
« Older posts