Inspirujemy (się) !

Kategoria: Zgodnie z potrzebami skóry (Page 2 of 4)

#DOMOWE SPA

Za oknem szaruga, deszcze i wiatry… Sposób na jesienną chandrę? Wyjątkowa kąpiel w domowym zaciszu. Na poprawę nastroju, wzmocnienie organizmu, detoks i regenerację sił. Przedstawiamy trzy łatwe w wykonaniu przepisy na wyjątkową kąpiel. Tak więc, zapal w łazience ulubione świece, włącz muzykę  i wybierz kąpiel na dziś!  

I. Kąpiel Relaksująca (po ciężkim dniu)

Suszone płatki i liście kwiatów są doskonałym składnikiem naturalnych soli, scrubów i kąpieli.

Do płóciennej/muślinowe torebki (lub rajstopy/skarpetki) włóż:

Torebkę zawieś  na kranie pod bieżącą wodą. Po przygotowaniu kąpieli włóż ją do wanny.

II. Kąpiel na pierwsze objawy przeziębienia, kataru i grypy

Do wanny z przygotowaną wodą dodaj:

III. Kąpiel na bolące mięśnie i stawy

Mieszanki olejków eterycznych sprawdza się w każdej aromaterapii.

Do płóciennej/muślinowe torebki (lub rajstopy/skarpetki) włóż:

Torebkę zawieś  na kranie pod bieżącą wodą. Po przygotowaniu kąpieli włóż ją do wanny.

Życzymy przyjemnej kąpieli, która rozgrzeje ciało i myśli 😉 !

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Zioła, nasiona, kwiaty… Zdrowie i piękno ukryte w składnikach aktywnych!

Zioła pomagają nam od zawsze. W wielu domach herbaty ziołowe są sposobem na różne dolegliwości (mięta na bóle żołądka, głowy i mdłości; melisa i czystek na uspokojenie; rumianek na trawienie i okłady na opuchnięte powieki). W chorobie parzymy lipę, bolące gardło płuczemy szałwią a na zatkany nos robimy inhalację z olejkami eterycznymi (lub polularnym amolem, który jest niczym innym jak nalewką z olejkami eterycznymi). Stosowanie ziół i kwiatów w lecznictwie oraz pielęgnacji sięga starożytnych Chin, Indii, Egiptu, Grecji i Rzymu. To na nich opiera się Tradycyjna Medycyna Chińska (niezmieniona od 4000 lat) oraz Ajurweda.

Zioła, kwiaty, liście, nasiona, czy łodygi roślin zawierają składniki aktywne stosowane zarówno w lekach (fitoterapia) jak i kosmetykach. Pozyskuje się z nich olejki eteryczne, ekstrakty i proszki roślinne, czy hydrolaty. Z pestek, nasion i owoców tłoczy się naturalne oleje, które mają szereg dobroczynnych, dla naszego organizmu, właściwości.

Znajdziemy w nich między innymi:

  • Związki fenolowe:
  • Flawonoidy mają właściwości antyoksydacyjne, wzmacniają i odbudowują  naczynka, działają przeciwzapalnie.
  • Taniny mają działanie ściągające i wzmacniające naczynka (zawiera je np. oczar wirginijski).
  • Kumaryny łagodzą stany zapalne i zmiany skórne, wzmacniają żyły (kasztanowiec).
  • Terpeny lotne związki zapachowe o działaniu przeciwgrzybiczym, antybakteryjnym, wykrztuśnym, czy antyseptycznym. Znajdują się w olejkach eterycznych.
  • Węglowodany:
  • Inulina to przedstawiciel złożonych węglowodanów roślinnych. Poprawia trawienie, może być stosowana jako słodzik przez cukrzyków. Ma zdolność zatrzymania wody na skórze i we włosach, dlatego jest dodawana do preparatów do skóry suchej, z AZS, czy łuszczycą oraz produktów na zniszczone i suche włosy.
  • Śluzy roślinne koją i łagodzą, działają przeciwkaszlowo. Nasiona roślin śluzowych pęcznieją pod wpływem kontaktu z wodą (babka płesznik, siemię lniane, lipa, chia). Do roślin śluzowych należy również aloes, z którego pozyskuje się żel. Śluz łatwo użyć do masek do twarzy i na włosy.

Z ziół i kwiatów parzymy herbaty, robimy nalewki, odwary, napary, płukanki na gardło, kompresy, kąpiele lecznicze, czy kosmetyki. Co najważniejsze takie zabiegi są w 100% naturalne. Warto poszerzyć swoją zielarską wiedzę i  spróbować roślin w różnych preparatach zarówno do użytku wewnętrznego jak i zewnętrznego.

Przedstawiamy kilka najpopularniejszych surowców zielarskich, o których warto wspomnieć w pierwszej kolejności:  

Arnika zmniejsza obrzęki, stłuczenia i siniaki. Sprawdzi się również na na cienie pod oczami.

Niezastąpiona na stłuczenia i siniaki. Arnika działa miejscowo zmniejszając stany zapalne wywołane kontuzją. Zmniejsza siniaki i skrzepy krwi gromadzące się pod skórą. Arnika pomaga również na bolące stawy, przemrożenia i zapalne stany reumatyczne.

Jak stosować? Tylko zewnętrznie. Należy aplikować ją  od razu po urazie (nie na otwarte rany). Najwygodniejsza forma to macerat, który można przygotować samodzielnie z zioła lub wybrać gotowy.

  • Nagietek Lekarski

    Nagietek działa łagodząco, dlatego jest częstym składnikiem kosmetyków dla dzieci i skóry wrażliwej oraz alergicznej.

Koi, działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Zmniejsza stany zapalne, łagodzi skutki ukąszeń owadów, wspomaga regenerację naskórka i wspomaga leczenie oparzeń słonecznych i kuchennych, czyraków oraz wyprysków. Polecany do skóry suchej, wrażliwej, z AZS, czy delikatnej skóry dziecka.

Jak stosować? Z kwiatów można parzyć herbatę i napary do picia. Maceruje się również również w oleju.

  • Wiesiołek

    Wiesiołek zmniejsza dolegliwości związane z PMS, wzmacnia i regeneruje skórę.

To skuteczny składnik diety dla pięknej skóry – pomaga zachować jej młody wygląd.

Wiesiołek odtruwa organizm, obniża cholesterol, łagodzi bóle (w tym migrenowe i menstruacyjne). Pomaga chronić nasz organizm przed zawałem, cukrzycą i chorobami stawów. Zwiększa naszą odporność i wpływa na poprawę samopoczucia (łagodzi skutki depresji).

Jak stosować?

W diecieolej i zmielone nasiona jako np. składnik sałatki. Wiesiołek (głównej olej zimnotłoczony) łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego (zmniejsza opuchliznę mięśni brzucha, bóle i napięcie piersi).

W pielęgnacji skóryolej jako serum do cery dojrzałej lub jako olej do skóry wrażliwej (w tym dziecka).  Nasiona do przygotowania maseczki nawilżająco-ujędrniającej. Należy wymieszać z wodą 4 łyżki zmielonych nasion wiesiołka a następnie zagotować. Powstałą masę ostudzić i nałożyć na twarz. Zmyć po 15 minutach.

  • Szałwia

    Szałwia działa silnie antyseptycznie – doskonała jako naturalny lek na infekcje gardła.

Napar z szałwii lekarskiej działa przeciwzapalnie i antyseptycznie, osłaniająco i przeciwcukrzycowo, obniżając poziom cukru we krwi. Napar z szałwii pobudza wydzielanie soku żołądkowego, łagodzi bóle brzucha i wzdęcia, wzmaga perystaltykę jelit. Wspomagająco w zaburzeniach wątrobowych. Pomaga w zredukowaniu nadmiernego pocenia się, może wzmagać krwawienia miesiączkowe.

Zewnętrznie zaleca się szałwię do płukania gardła i dezynfekcji jamy ustnej w stanach zapalnych oraz w ropnym zapaleniu dziąseł. Stosowana także do kompresów przy łagodnych stanach zapalnych skóry i otarciach naskórka.

Warto poznać na nowo naturalne składniki, które wpierając odporność naszego organizmu, łagodzą  wiele dolegliwości oraz mogą być stosowane jako naturalne produkty do pielęgnacji. Należy jednak zachować ostrożność – składniki aktywne zawarte w roślinach mogą wywoływać reakcje alergiczne lub być zakazane przy terapii z innymi lekami.

  • C.Manez, M.Lopez, Zioła w domu, czyli jak dbać o zdrowie w zgodzie z naturą, Wydawnictwo Jedność, Kielce, 2012
  • red. E.Lamer-Zarawska, B.Kowal-Gierczak, J.Niedworak, Fitoterapia i leki roślinne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Łódź, 2012
Zapraszamy do śledzenia nas na:

Kwasy BHA

Kwasy BHA (beta-hydroksylowe) to najdłużej znane i stosowane w kosmetykach przedstawiciele kwasów hydroksylowych. Są łagodniejsze dla skóry od kwasów AHA. Głęboko oczyszczają (przenikają przez warstwę łojowa skóry), zmniejszają przebarwienia i pobudzają komórki skóry do regeneracji.

Kwas BHA używany w zabiegach i produktach kosmetycznych to kwas salicylowy

Kwas salicylowy to przedstawiciel kwasów BHA.

Dla kogo kwasy BHA?

Polecane są szczególnie do cery trądzikowej, tłustej, problematycznej (zanieczyszczonej, z zaskórnikami, tłusta strefa T), suchej, dojrzałej z przebarwieniami.

Kwas salicylowy rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego jest najbardziej popularnym składnikiem do pielęgnacji cery trądzikowej i tłustej. Przenika przez sebum działając na głębsze warstwy skóry.

A jak działa? Oczyszcza, odblokowuje pory, pomaga zredukować zaskórniki, złuszcza martwy naskórek, który zanieczyszcza i zatyka skórę. Kwas salicylowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Wspomaga redukcję wyprysków i regenerację cery. 

Kosmetyki z kwasem BHA znajdziecie w wielu kosmetykach dla cery trądzikowej (toniki, kremy).

Kwasy beta-hydroksylowe sprawdzają się nie tylko w pielęgnacji cery – kwas salicylowy może być stosowany na wypryski występujące na skórze ciała (dekolcie, plecach).

Mieszanki kwasów hydroksylowych (w tym również salicylowy) znajdziemy w produktach do złuszczania zrogowaciałej skóry na stopach.

Kwas salicylowy bardzo często pozyskiwany jest z kory wierzby białej.

Jak stosować kwasy BHA?

W domowej pielęgnacji z użyciem kwasu salicylowego należy zachować ostrożność. W produktach do twarzy należy zacząć od stężenia 1-2%. Kwas salicylowy, mimo łagodniejszego działania od kwasów z grupy AHA, może uczulać. Należy obserwować reakcję skóry po wdrożeniu kosmetyków z tym składnikiem.

W zależności od rodzaju skóry zmienia się zalecana częstotliwość ich stosowania. W pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej można używać produktów z kwasem BHA bez robienia przerw. Posiadacze cery suchej powinny wdrażać produkty z kwasem w postaci zabiegu: stosować je przez ok. 1-1,5 miesiąca i zrobić 3-4 miesiące przerwy.

Kwas salicylowy ma właściwości przeciwstarzeniowe i antybakteryjne, więc nadaje się do pielęgnacji cery dojrzałej, która jest jednocześnie problematyczna.

Kwasy BHA najlepiej działają w pH 3-4 (w pH ok 5 działają łagodniej, ale wciąż oczyszczająco).

Peelingi i toniki z kwasem salicylowym najlepiej rozpuszczać w glikolu lub oleju roślinnym.

Kwas salicylowy tak jak przedstawiciele kwasów AHA zwiększa wrażliwość skóry na promienie UV, dlatego podczas terapii z jego użyciem należy stosować kremy z wysokim filtrem SPF.

Kwas salicylowy rozpuszcza się w tłuszczach (np. olejach roślinnych), alkoholu i propanediolu (glikolu roślinnym). Nie jest rozpuszczalny w wodzie.

Po aplikacji kwasów skóra potrzebuje nawilżenia i odżywienia (zwłaszcza, że lepiej przyjmuje składniki odżywcze). Warto zaaplikować jej wtedy sera olejowe i domowe esencje z żelem hialuronowym, d-pantenolem i niacynamidem.

Przeciwwskazania do terapii kwasami BHA

  • Podczas terapii z użyciem kwasów nie wolno korzystać z solarium ani kąpieli słonecznych.
  • Kwasy to silnie działające składniki aktywne należy więc zachować wielką ostrożność podczas ich wdrażania do pielęgnacji. Zaczynać od niższego stężenia, oceniać reakcję skóry i odstawić produktem jeśli ich działanie będzie zbyt drażniące. Jeżeli roztwór poniżej 2% wywołuje reakcję alergiczną nie należy wdrażać kwasów BHA do pielęgnacji.
  • Podczas kuracji z kwasami nie stosuj produktów z retinolem i witaminą C. Dopiero jak je odstawisz lub masz przerwę w terapii z kwasami.
  • Po zastosowaniu kwasu zadbaj o intensywne nawilżenie cery (zaaplikuj jej odpowiedni olej – np.  z dzikiej róży, awokado, konopny lub/i  żel hialuronowy).
  • Kwasu salicylowego nie stosuj na rany, podrażnienia, zmiany na skórze z AZS lub łuszczycą. Nie należy stosować terapii z kwasami podczas ciąży i karmienia oraz równocześnie z retinoidami (pochodnym witamina A – zarówno w terapii zewnętrznej jak i doustnej), na opryszczkę i świeże rany.
  • Unikaj kontaktu z oczami. Trzymaj surowiec poza zasięgiem dzieci.
Zapraszamy do śledzenia nas na:

Kwasy PHA

Kwasów PHA należą do nowej generacji kwasów polihydroksylowych (polyhydroxy acids). Są łagodniejsze od kwasów AHA (nie powodują pieczenia, mocnego złuszczenia, zaczerwienienia, nadwrażliwości na promienie UV), ale mają podobne właściwości (oczyszczają, redukują przebarwienia, pobudzają komórki skóry do odbudowy). 

Do kwasów PHA należą: kwas laktobionowy, glukonolakton.

Dla kogo kwasy PHA?

Kwasy z tej grupy są przeznaczone do każdego typu cery szczególnie naczynkowej (zapobiegają rozszerzaniu i pękaniu naczyń krwionośnych), wrażliwej i atopowej.

Kwas laktobionowy może być stosowany na cerę problematyczną – trądzikową, tłustą, z egzemą, łojotokiem, z rogowaceniem okołomieszkowym, czy łuszczycą.

Kwas laktobionowy delikatnie złuszcza, regeneruje i oczyszcza cerę. Może być stosowany przez cały rok.

Glukonolakton zmniejsza przebarwienia posłoneczne oraz wzmacnia właściwości naprawcze, obronne i ochronne skóry przed skutkiem promieniowania UV. Jest doskonałym dodatkiem to kosmetyków przeciwstarzeniowych i dla cery naczynkowej.

Kwasy z grupy polihydroksylowych oprócz właściwości złuszczających wykazują działanie:

    • nawilżające – poprzez stymulację syntezy kolagenu tworzą na skórze żelowy film ochronny (wiążą wodę na skórze zapobiegając jej odparowaniu);
    • hamujące powstawanie zmarszczek – są inhibitorem enzymów metaloproteinaz, pobudzają produkcję kolagenu;
  • ochronne – według badań, szczególnie glukonolakton, chroni skórę przed promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami środowiska.

Jak używać kwasów?

Kwasy PHA najlepiej stosować w stężeniu od 5% do 10% (w receptura poniżej 5% wykazują działanie nawilżające). Idealnie pH dla tej grupy to 3-4. Nie wywołują fotouczulenia na słońce więc mogą być stosowane przez cały rok.

Kwasy można również rozpuszczać w hydrolatach (mają odpowiednio niskie pH, wzbogacają kosmetyk o działanie składników aktywnych w nich zawartych).

Dlaczego warto włączyć do pielęgnacji terapię kwasami PHA?

Dają one widoczny efekt poprawy kondycji i wyglądu skóry. Wspomagają redukcję zmarszczek i przebarwień. Pobudzają komórki cery do regeneracji i produkcji kolagenu. Dzięki temu cera pozostaje na dłużej młoda, świeża i jędrna. Są łagodniejsze od kwasów AHA, więc mogą je stosować osoby z cerą wrażliwą.

Jeśli chcesz bliżej zapoznać się z tematyką kwasów zapraszamy do poprzedniego wpisu: Kwasy AHA.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Czas dojrzeć na jesień! #szybkieprzepisy ze składnikami anti-age do pielęgnacji cery dojrzałej.

Myślisz, że o cerę dojrzałą należy dbać tylko z pomocą drogich kosmetyków? Piękna etykieta i obietnice w reklamach nie zagwarantują Ci młodej i jędrnej skóry. A niestety często skład drogeryjnych kosmetyków pozostawia wiele do życzenia.

Naturalna i skuteczna pielęgnacja jest prosta! Wybierz odpowiednie składniki i wzbogać o nie krem lub przygotuj własny. Czy tylko specjalny krem zadba o Twoją cerę? Nie! Świetnie sprawdzają się oleje funkcjonalne polecane do cery dojrzałej (olej z nasion porzeczki, truskawki, malin, śliwki, perilla, marula, arganowy, jojoba…).

Olej to doskonała baza do domowego (w 100% naturalnego) serum, które nawilży i ułatwi masaż cyrkulacyjny. Takie codzienne aplikowanie (wmasowywanie) serum w skórę twarzy i szyi poprawia jej jędrność, napięcie i kolor. Aby zwiększyć nawilżenie i spłycić zmarszczki nałóż pod serum żel hialuronowy (2,3 lub 5%), albo bazę – hialuronowe serum remodelujące. Nie masz ochoty lub czasu na mieszanie olejów? Nie ma problemu – wybierz gotowe bazy 🙂 !

Wrzesień to okres dojrzewania owoców, dlatego ten miesiąc poświęcamy odmładzaniu i pielęgnacji cery dojrzałej. Nasze ceny spadają jak jabłka z drzew 😀 Nie przegap okazji – składniki anti-age -22% DOJRZAŁY WRZESIEŃ

Żele hialuronowe to idealny składnik pielęgnacyjny cery dojrzałej – nawilża, pobudza produkcję kolagenu i ujędrnia skórę.

Jak przygotować prosty kosmetyk lub zabieg odmładzający? Inspiracje znajdziecie na naszej stronie:

Przedstawiamy również proste przepisy ( #szybkiprzepis ) z udziałami 3-4 składników:

Serum przeciwzmarszczkowe: Połącz łyżeczkę oleju z nasion truskawki z 2 łyżeczkami oleju z czarnej porzeczki i 2 łyżeczkami oleju z zarodków pszenicy. Przechowuj w butelce z pipetą. Stosuj kilka kropli na twarz i szyję pod lub zamiast kremu.

Serum przeciwzmarszczkowe: połącz 0,5 łyżeczki kolagenu z 2 łyżkami żelu hialuronowego 5%, łyżeczką d-pantenolu i 2 łyżkami hydrolatu z kadzidłowca. Dokładnie wymieszaj. Przechowuj w butelce z pipetą z ciemnego szkła. Aplikuj codziennie na noc, na oczyszczoną skórę twarzy i szyi.

Serum liftingujące: Połącz 0,5 łyżeczki mleczka pszczelego, 6 łyżeczek żelu hialuronowego 3%, 3,5 łyżeczki hydrolatu geraniowego i 0,5 łyżeczki ekstraktu z gotu koli w płynie. Przechowuj serum w butelce ciemnego szkła z pompką. Aplikuj kilka kropli na oczyszczoną twarz i szyję na noc.

Tonik do twarzy anti-aging: dodaj łyżeczkę ekstraktu z maliny do 100 ml hydrolatu z róży damasceńskiej, silnie wstrząśnij. Przecieraj twarz rano i wieczorem.

Tonik antystarzeniowy: 0,5 szklanki hydrolatu z róży damasceńskiej połącz z 3 łyżkami stołowymi hydrolatu z zielonej herbaty, dodaj 0,5 łyżeczki kolagenu. Wstrząśnij przed użyciem. Stosuj rano i wieczorem.

Intensywne serum anti-aging: Łyżeczkę oleju z nasion malin połącz z łyżeczką oleju awokado i łyżeczką skwalanu z oliwek. Stosuj kilka kropli na noc.

Serum olejowe po 40 r.ż.: łyżkę oleju marula wymieszaj z łyżeczką oleju z nasion czarnej porzeczki i łyżeczką oleju jojoba ekologicznego. Przechowuj w butelce z ciemnego szkła z pipetą. Stosuj 5-8 kropli na oczyszczoną twarz codziennie na noc.

Dwufazowe serum przeciwzmarszczkowe: połącz 3 łyżki żelu hialuronowego 2% i 3 łyżki oleju awokado zimnotłoczonego zielonego. Umieść w butelce z pipetą z ciemnego szkła. Silnie wstrząśnij przed użyciem, by fazy na chwilę się połączyły. Aplikuj na oczyszczoną skórę twarzy i szyi rano i wieczorem.

Olejek do twarzy poprawiający jędrność skóry: wymieszaj łyżeczkę oleju perilla z łyżeczką oleju marula i łyżeczką oleju z nasion czarnej porzeczki. Dodaj kroplę witaminy E. Przechowuj w buteleczce z ciemnego szkła. Stosuj kilka kropli na noc (możesz łączyć z żelem hialuronowym).

Dwufazowe serum przeciwzmarszczkowe na twarz i dekolt: połącz 3 łyżki żelu hialuronowego 3% i 3 łyżki oleju śliwkowego, dodaj kilka kropel NMF. Umieść w butelce z ciemnego szkła, zamknij pompką do kremu. Silnie wstrząśnij przed użyciem, by fazy na chwilę się połączyły. Aplikuj na oczyszczoną skórę twarzy i dekoltu rano i wieczorem.

Ujędrniające serum do pielęgnacji skóry wokół oczu: wymieszaj 2 łyżeczki oleju marula i 1 łyżeczkę oleju z dzikiej róży mosqueta. Dodaj 1 kroplę witaminy E. Przelej do buteleczki z ciemnego szkła. Gotowe serum delikatnie wklepuj w skórę wokół oczu.

Maseczka ujędrniająca do twarzy: łyżeczkę alg fucus połącz z 2 łyżeczkami hydrolatu geraniowego i 0,5 łyżeczki oleju śliwkowego, dokładnie wymieszaj. Nałóż na oczyszczoną  twarz omijając okolice oczu, pozostaw na 15-20 min. Zmyj dokładnie letnią wodą. Stosuj raz w tygodniu. Zużyj od razu po przygotowaniu.

Serum nawilżające do cery dojrzałej: do 50 ml żelu hialuronowego 5% dodaj 0,5 ml kolagenu “s” i 0,5 ml ekstraktu z maliny w płynie. Silnie wstrząśnij. Stosuj na oczyszczoną cerę.

Dwufazowe serum ujędrniające: połącz w proporcji 1:1 z olejem marula, dodaj kilka kropli ekstraktu z alg x5 i mleczka pszczelego w płynie. Wstrząśnij przed użyciem. Można stosować na dzień i na noc. Szczególnie polecane dla osób powyżej 50 roku życia.

Dbanie o cerę dojrzałą może być łatwe i przyjemne. Bez drogich kosmetyków – jedynie odpowiednio dobrane, naturalne składniki. 😀

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Miętowy Łagodząco-Kojący balsam po goleniu DIY

Zadbaj o miękką i zdrowa skórę. Zapewnij jej zastrzyk aktywnych składników – w 100% naturalnych:)

Skóra po depilacji często jest podrażniona i wysuszona. Powoduje to pieczenie i dyskomfort. Warto więc zadbać o nią w specjalny sposób:) Zaaplikuj jej odżywczy, intensywnie nawilżający balsam – domowej roboty. Balsam sprawdzi się również dla skóry podrażnionej po opalaniu. Koi, chłodzi, mocno nawilża i zmiękcza.

Miętowy Łagodząco-Kojący balsam po goleniu DIY

Masło Awokado-Shea-Kakowe łączy właściwości wszystkich tych surowców. Koi, chroni i nawilża.

47 – Masło Awokado-Shea-Kakowe
33 g – Żel z Aloesu
6 g  – D-pantenol w roztworze wodnym
1 g – Witamina E
0,5 g – Ekstrakt z ogórka
 25 kropli  – Mentol w płynie

Przydatne akcesoria:

Żel z Aloesu łagodzi podrażnioną skórę.

Sposób przygotowania:

  1. W kąpieli wodnej rozpuść masło awokado (pilnując, aby się nie zagotowało!).
  2. Lekko podgrzej żel z aloesu.
  3. Połącz obie fazy intensywnie mieszając (np. bagietką szklaną). Mieszaj do momentu powstania gęstego kremu.
    Możesz też wykorzystać “metodę słoikową” – podgrzać żel w wysterylizowanym słoiku, następnie wlej rozpuszczone masło Awokado-shea-kakaowe. Dobrze zakręć, zabezpiecz ręcznikiem kuchennym i wstrząsaj do połączenia się składników (kilka minut).
  4. Odstaw do przestygnięcia.
  5. Kiedy krem będzie miał mniej niż 35-40°C wymieszaj składniki aktywne (d-pantenol i witamina E i rozpuszczony w nich ekstraktu z ogórka).
  6. Dodaj Mentol*.
  7. Przełóż gotowy kosmetyk do wygodnego w użyciu (wcześniej zdezynfekowanego) opakowania.
  8. Wstaw gotowy balsam do lodówki (na 1-2 godziny).

Codzienna depilacja podrażnia skórę, warto specjalnie się o nią zatroszczyć.

Balsam bardzo przyjemnie się aplikuje. Pozostawia skórę miękką i zabezpieczoną przed wysuszeniem na cały dzień.  Żel z aloesu koi i łagodzi. Masło awokado-shea-kakaowe intensywnie nawilża i zabezpiecza. Ekstrakt z ogórka i d-pantenol regenerują, wspomagają w odbudowie naskórek i przyspieszają gojenie podrażnień. Witamina E działa przeciwutleniająco. Mentol w płynie nadaje domowemu kosmetykowi orzeźwiający zapach, regeneruje, działa przeciwbakteryjnie i wywołuje uczucie chłodu na skórze.

Kilka porad:

  • Pamiętaj aby nie zagotować ani nie przegrzać surowców używanych do tworzenia kremu;
  • Fazę składników aktywnych dodaj kiedy krem znacznie wystygnie;
  • Zachowaj czystość naczyń i akcesoriów używanych do produkcji balsamu (dezynfekuje je alkoholem);
  • Dobrze wymieszaj obie fazy, aby nie powstały grudki po zastygnięciu.
  • Podgrzej żel z aloesu dla łatwiejszego połączenia obu faz;

* Każdy ma inna tolerancję na zapachy, zacznij wiec od mniejszej ilości i oceń, czy chcesz intensywniejszy aromat kosmetyku. Pamiętaj, aby nie przekroczyć max. stężenia: 5%.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Domowe SPA – przenieś marokańską łaźnie do swojego domu. Czas na Hammam!

Miękka, gładka i jędrna skóra bez drogiego zabiegu w salonie kosmetycznym? Tak! Możesz uzyskać ten efekt z użyciem naturalnych produktów. Czego Ci potrzeba? Przede wszystkim czasu dla siebie (to najtrudniejszy etap:) ) i 4 składników: czarne mydło savon noir, rękawica kessa, glinka marokańskiej ghassoul i olej arganowy.

Kiedy masz już całą listę to  czas na  zabieg Hammam – marokańskiego rytuału oczyszczania skóry.

Etapy zabiegu Hammam:

  1. Przygotuj ciepła kąpiel. To czas na relaks i odpoczynek. Skóra staje się miękka i gotowana na składniki odżywcze zawarte w glince, mydle i oleju.
  2. Na wilgotne ciało nałóż czarne mydło savon noir. Po 5 minutach (kiedy mydło zmiękczy skórę) wykonaj masaż całego ciała rękawica kessa. Zabieg pobudza skórę, poprawia cyrkulację krwi zwiększając jej dotlenienie i złuszcza martwy naskórek.
  3. Nałóż maskę z glinki marokańskiej. W Maroko występują złoża glinki, stosowanej od stuleci w celach kosmetycznych przez mieszkańców Afryki Północnej i niektórych regionów Bliskiego Wschodu. Glinka nosi nazwę Ghassoul lub Rassoul, jej nazwa pochodzi od czasownika „rassala” znaczącego po arabsku „myć”. Glinka oczyszcza, regeneruje i odżywia skórę w minerały i składniki odżywcze. Maskę zmyj po ok 10 minutach.
  4. Rękawica Kessa doskonale sprawdza się w zabiegach złuszczających skórę – nie tylko w Hammam:)

    Wmasuj w wilgotną skórę “złoto Maroka”, czyli niezastąpiony olej arganowy.  Regeneruje i odbudowuje płaszcz hydrolipidowy skóry (obecność skwalenu w oleju wpływa korzystnie na ceramidy skóry).

Zabieg Hammam dobrze jest stosować 2-3  razy w miesiącu.

Masaż rękawica kessa możesz wykonywać 2-3 razy w tygodniu (wystarczy do tego żel pod prysznic lub naturalne mydło).

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Delikatne Mleczko do mycia twarzy z olejem arganowym DIY

Domowe kosmetyki to zabawa i przyjemność! Testujesz, tworzysz i  sprawdzasz co pasuje Twojej skórze.Oczyszczanie twarzy to jeden z 3 najważniejszych kroków pielęgnacji.

Codzienne należy pozbyć się brudu, zanieczyszczeń, resztek makijażu, nadmiaru sebum, czy toksyn z powierzchni skóry. Czysta cera dobrze oddycha, rzadziej pojawiają się na niej wypryski i lepiej przyjmuje składniki aktywne zawarte w serach i kremach.

 

Delikatne Mleczko do mycia twarzy z olejem arganowym DIY

Ilość
(g)
Ilość
(miarka 1 ml)
Przydatne Akcesoria*

*opcjonalnie

Baza Kremowa Oczyszczająco-Rozświetlajaca 100 Olej arganowy 4 Miarka 1 ml
Mleczko pszczele 2 Bagietka szklana
Ekstrakt z truskawki 1 Butelka z pompką
Ekstrakt z kwiatów hibiskusa 1  (0,4 g) Alkohol
Witamina E 1

 

Do gotowej bazy dodaj wybrane składniki aktywne (10%) i wymieszaj.

Wykonanie:

Do gotowej bazy odmierz wszystkie składniki, wymieszaj zdezynfekowaną (alkoholem) bagietką lub łyżeczką. Przelej gotową bazę do wygodnej butelki z ciemnego materiału. Nakładaj ją na wilgotną skórę podczas wieczornego oczyszczania. Zmyj pod bieżącą wodą. Zastosuj tonik lub hydrolat, następnie nałóż serum lub/i krem.

 

Jak bezpiecznie i skutecznie myć twarz? Sposobów jest wiele i trzeba niektóre przetestować, aby wybrać najlepszy dla siebie:

Gotowe mleczko przelej do wygodnej butelki z pompką.

Mleczko do oczyszczania polecamy szczególnie posiadaczom cery wrażliwej.  Jest delikatne, więc usuwa brud bez podrażnienia. Nie wysusza cery, łagodnie nawilża i koi.

Możesz przygotować własne mleczko do mycia twarzy z użyciem gotowej bazy. Dodaj ulubione przez Twoją cerę składniki aktywne, zamieszaj i gotowe! 🙂

Pamiętaj, że na 100 g bazy możesz dodać 10% dodatków.

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Puder Myjący z glinką niebieską DIY

Domowe kosmetyki to sposób na zdrową, rozświetloną i piękną cerę. Warto sprawdzać proste receptury i korzystać z odżywczych właściwości roślin w codziennej pielęgnacji.

Pamiętając jak ważnym etapem w codziennej rutynie pielęgnacyjnej jest oczyszczanie cery, proponujemy Ci prosty przepis na domowy puder myjący.

Dlaczego taka forma oczyszczania? Puder wygładza cerę, odżywia ją w składniki aktywne oraz poprawia krążenia krwi pod skórą, przez co staję się ona bardziej dotleniona, jędrna i promienna.

Puder możesz stosować do codziennego mycia twarzy. Możesz też czasami zostawić go na twarzy w postaci maseczki (po połączeniu go z jogurtem lub wodą/hydrolatem), wzbogacając o dodatek olejów funkcyjnych.

Puder delikatnie oczyści i wygładzi cerę.

Puder Myjący z glinką niebieską DIY

W szklanej/ceramicznej misce wymieszaj:

*Naturalnych glinek nie wolno łączyć z aluminiowymi miskami i łyżkami. Użyj plastikowej miarki lub łyżki z tworzywa sztucznego.

Przełóż gotowy puder do wygodnego opakowania. Możesz również odmierzyć składniki od razu do plastikowego pudełka/słoika, zakręcić i potrząsnąć 🙂

Jak stosować puder?

Nałóż ok. łyżeczki pudru na zagłębienie w dłoni. Zwilż wodą lub hydrolatem. Wmasuj powstałą pastę w wilgotną skórę. Opłucz duża ilością wody.

Puder możesz wzbogacać o wybrany olejek do twarzy.

Możesz go również wymieszać z jogurtem lub wodą/hydrolatem i pozostawić na twarzy przez ok. 10-15 min. jako maseczkę.

Twój domowy kosmetyk działa ujędrniająco, rozświetlająco, oczyszczająco i dotleniająco. Zawartość ekstraktu z ogórka dodatkowo ukoi, zmiękczy i nawilży cerę.

 

Zapraszamy do śledzenia nas na:

Punktowa Pasta na wypryski “Śmierdziuszek” :)

Nawet najlepsza cera miewa czasem gorsze momenty 😉 Jak sobie poradzić z wypryskami? Najlepiej naturalnie! Proponujemy prosty przepis na domową pastę punktową o działaniu oczyszczającym, antybakteryjnym i regenerującym.

W składzie punktowej pasty znajduje się olej neem, który jest jednym z najważniejszych surowców indyjskiej medycyny ajurwedy. Olej ma szerokie zastosowanie – wzmacnia i odbudowuje włosy, chroni nas przed komarami. Polecany jest do cery problematycznej z uwagi na działanie antybakteryjne i regenerujące. Niestety mimo tych wszystkich zalet olej neem słynie również z specyficznego, ziołowego i intensywnego zapachu.

Warto jednak wykorzystać zasadę, że “dla piękna warto pocierpieć”. Do zapachu można się przyzwyczaić o olej to wyjątkowy składnik domowej, w 100% naturalnej pielęgnacji.

Składniki:

ETAP I ETAP II ETAP III
3 ml masła shea 6 g glinki zielonej illite 6 kropli olejku z drzewa herbacianego
3 ml oleju neem

Wykonanie:

Maści i pasty na bazie maseł i olejów łatwo uciera się w moździerzu.

Masło możesz odmierzyć mililitrową miarką lub łyżeczką do herbaty (5 ml). Najwygodniej utrzeć składniki w moździerzu, ale można również rozpuścić masło w kąpieli wodnej i dodać olej. Do tłuszczów należy dodać glinkę i olejek eteryczny. Całość dobrze wymieszać i przełożyć do zakręcanego słoiczka.

Pastę najlepiej nakładać  wieczorem za pomocą patyczków kosmetycznych. Aplikujemy ją na wypryski i trzymamy 1-2 godziny po czym zmywamy. Najlepiej jednak zostawić ją na noc.

Zapraszamy do śledzenia nas na:
« Older posts Newer posts »